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宝宝大脑发育迟缓怎么办

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宝宝大脑发育迟缓怎么办
  造成婴儿脑发育迟缓的原因有不少,如果发现了孩子脑发育迟缓,就要及时的采取措施,以下是小编整理的宝宝大脑发育迟缓怎么办,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
  一、孩子大脑发育的常识
  1岁左右的幼儿,大脑的重量达到出生时的两倍,也就是说相当于成人大脑重量的1/2;2岁时为成人大脑重量的3/4;此后直到成年大脑的发育过程开始减慢。
  从大脑重量增长的速度可以看出,显然在最初的1-2年内大脑发育是最快的,所以,也可以这么说,小儿出生后头1-2年是脑发育的关键期。
  所谓关键期,也就是说在这段时间内小儿最容易学习某种知识和经验,错过这个时期就不能获得或达到最好的水平。相反,在这段关键期内,大脑也最容易受到损伤,但代偿恢复能力也最强,如果损伤不能得到及时的修复,严重的损伤往往会造成不可逆的后果,影响至终生。
  大脑的发育受到许多因素的影响,如遗传、环境、教育、营养与疾病等,家长要避免一些不利因素对儿童大脑发育的影响。在优先的基础上,为孩子创造良好的生活环境,给予丰富的环境刺激,良好的教育、充足的营养,大脑就会健康地发育起来。
  遗传提供的是基础,生活体验造就的是精神与灵魂。早期教育的精髓不是灌输各种知识,而是聆听,指导孩子认识真实的世界。
  二、孩子大脑发育黄金期
  研究显示,人类大脑成长最快的时期是在出生后三个月内,大脑的尺寸可以达到成人的一半以上。其中,参与运动的大脑区域发展最快,而那些与记忆相关的大脑区域发展相对缓慢。
  大脑发育分为两个阶段
  第一个阶段,从怀孕到婴儿出生。
  这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时,大脑已经有大约100~180亿个脑细胞,接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生,大脑细胞的数量就已经长好了。
  第二个阶段,宝宝出生以后,大脑就进入了长质量的时期,脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。出生之后,由神经细胞连接的“突触”开始形成,突触在三个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,6个月DNA含量停止增加,到12个月,少突神经胶质细胞达到成人的70%,3岁的时候小脑发育基本成熟,3~4岁神经髓鞘化基本完成。
  神经网络的形成
  神经纤维的髓鞘像电线的绝缘层,可以使神经元准确传递信息,速度非常快,分工明确,效率也更高。那么刚出生的时候,神经纤维髓鞘形成非常少,神经纤维也非常短,非常少,到3~4周岁的时候,才完成神经纤维髓鞘化的过程。
  神经元表面积的60~80%被突触占领,神经元如果没有突触作连接,就没有价值,数量再多也没有意义。在出生时突触的数量只有50万亿个,到3个月时达到高峰,大概是在10000万亿个,是3岁时的十倍。
  三、孩子大脑发育迟缓的原因
  首先我们先了解一下什么是智力发育迟缓,脑发育迟缓综合征主要表现为智力落后。儿童期各方面的发育稍显迟缓,如说话晚,虽然生活用语尚能掌握但难以掌握抽象词汇,理解、综合及分析能力差,能做简单运算却不会解应用题。那么,孩子智力发育迟缓的原因有哪些呢?我们一起来往下看。
  遗传因素:儿童生长发育的特征,体质,潜力,限度等都受父母的遗传因素所制约。种族,家族的遗传信息对下一代的影响是深远的,比如,皮肤,头发的颜色,面部特征等等;遗传性疾病无论是染色体畸变或代谢缺陷对生长发育均有显著影响。
  内分泌生长激素:人体的生长主要是由各种激素所调节的,尤其是生长激素和性激素尤为重要。生长激素缺乏时,会出现身材矮小的症状;性激素可使骨骼较早的融合,影响生长发育,所以青春期提早的青少年,会影响最终的身高增长。
  性别:男孩、女孩的生长发育情况各不一样,一般来说,女孩的平均身高和体重都要比男孩低。女孩的青春期大概比男孩提早两年,在这段开始时间,女孩的生长发育较快,但是男孩的青春期发育比男孩要持续的时间长,所以,男孩最终的身高还是要超过女孩的。所以,在分析生长发育的情况时,应该把男孩和女孩分开来研究。
  孕母的情况:胎儿在母体内的生长发育情况母体的生长环境、情绪、营养、疾病等多种因素的影响。母亲如果营养不良,可引起胎儿流产、早产,胎儿的体格和大脑的发育迟缓等。如果孕母在妊娠早期患病,可以直接致使胎儿的畸形。
  四、如何促进幼儿大脑发育
  其实大脑的发育是受很多因素影响的,遗传仅仅是一个侧面。我们应该用科学的态度来对待孩子的智力发育。
  1、孩子幼时丰富多彩的生活经历,有利于大脑神经细胞间的复杂联系。
  在一个充满忧虑和紧张气氛家庭里长大的孩子,要比在充满爱心,欢乐气氛家庭里长大的孩子缺乏处理问题的方法,而且很容易被自身的感情压垮。科学家们确信,孩子的早期经历在他们的长远成长过程中发挥着重要作用。有关专家发现平素一些自然而又简单的动作,如搂抱,轻拍,对视,对话,微笑等都会刺激婴儿大脑细胞的发育。早期教育的精髓不是灌输各种知识,而是聆听,指导孩子认识真实的世界。
  2、运动有助幼儿大脑发育。
  幼儿运动要适量,要符合孩子的生理、心理发育特点,要安排一定时间的活动,循序渐进,最好每天带孩子到户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气,增加营养物质和氧的吸收。同时,帮助孩子做扩胸和两臂上伸运动。孩子大一些的时可教做深呼吸和慢跑。幼儿学爬时,前臂不如腿有力,可将彩球在孩子目前滚来滚去,引导孩子向前抓取。孩子已会走路时,就可以开始做推凳子、踢皮球、骑童车等活动。
  3、足够的维生素助大脑发育。
  对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。
  宝宝的大脑发育受哪些因素的影响
  1.从怀孕到婴儿出生
  大脑是一个让人感到迷惑的器官,掌管着人类的各种思想和行为活动,当生命还是胚胎的时候,作为“智囊器官的大脑就开始发育了,大脑的细胞开始迅速的增长,大脑细胞的数目及大脑皮层的分化在胚胎末期与初生时达到高峰,大脑的细胞在高度的分化的过程中,为宝宝出生以后的智力发育奠定了基础,这是宝宝大脑发育的第一黄金时期,而宝宝出生以后大脑已经有大约100~180亿个脑细胞,大脑细胞数量已经长好了,接近成人。
  2.宝宝出生以后
  宝宝刚出生时候,大脑已经基本成型,出生后就会进入长质量的时期,随着质和量的飞速增长,由神经细胞连接的“突触开始形成,突触在三个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,能够对大人的言语做出情绪反应,6个月DNA含量停止增加,其脑的平均重量即可达到700克左右,到12个月,平均质量大概在900克左右,语言能力开始发育,少突神经胶质细胞达到成人的70%,3岁的时候小脑发育基本成熟,约为出生时脑重量的3倍,3~4岁神经髓鞘化基本完成,8岁时已与成人无多大区别,以后的变化主要是细胞功能的日渐成熟与复杂化,所以早期的脑部发育是非常重要的时期,这关系到你能不能拥有一个聪明的宝宝。
  影响宝宝智商的因素
  大脑营养供给
  营养在今天已经是比较常见的名词,古人云:“巧妇难为无米之炊,如果把大脑看着巧妇,那么营养就是炊之的原料。
  1.健康脂肪
  健康脂肪是大脑工作的动力之源,所谓健康脂肪,就是具有能改善脑细胞作用的脂肪,达到有效的刺激大脑,增加大脑处理信息的速度的作用,也就是我们常说的记忆能力,所以想要宝宝变得充满一定要保证宝宝大脑动力的充足。
  2.氨基酸
  营养知识让我们对于氨基酸的了解也比较深刻,人体所需的必须氨基酸,是人体自身无法合成,但是又不可缺少的,所以只能依靠食物供给,某些大脑神经传导物质,就需要色氨酸或酪氨酸的参与,所以氨基酸是维持大脑功能的必备物质,所以在宝宝大脑发育的黄金时期,一定要注重氨基酸的补充。
  3.水
  水是生命之源,而大脑是生命的智囊团,所以水至于大脑具有一定的滋补作用,因为一旦脱水,大脑的精力和记忆力就会受到影响,所以孕妈妈要多喝水,宝宝出生以后也要注意补水。
  4.膳食纤维
  关于膳食纤维我们了解比较多的是它可以促进消化,其实膳食纤维还具有调节肠道对于食物中糖类物质的吸收,有利于稳定血糖,而血糖的稳定与否,会直接影响大脑的发育,血糖过高会耗尽体内的B维生素,致使B族维生素的缺乏,而B族维生素对于改善大脑功能有重要作用,而且血糖的升高还会影响智力的发育,所以膳食纤维对于大脑的发育也至关重要。
  5.矿物质
  在妈妈怀孕时期就会遇到很多妈妈类的奶粉或其它食品的推销,而他们所推销的重点,都会以其中含有的矿物质成分来作为亮点,或许妈妈不会购买他们的产品,但是妈妈要知道矿物质成分对于宝宝的智力发育却实是很重要的,例如:钙在神经无间扮演联系的角色,铁质帮助神经传导以及锌元素与智力发展更是密不可分。
  6.维生素
  妈妈们都知道在怀孕前期要特别注意补充叶酸,这是因为当生命还是一个胚胎的时候,也就是3~8周的时间,大脑就开始发育了,而且大脑细胞增长的非常迅速,而且怀孕初期胎儿器官开始系统分化,如果此时叶酸缺乏会增加胎儿畸形的几率,如:神经管畸形,包括无脑儿,所以妈妈要知道维生素对宝宝的大脑发育的重要。
  教育环境
  给你一张白纸,你会如何去作画呢?每个人应该都希望能画出一幅美景,刚出生的婴儿,他们对这个世界一无所知,需要我们正确的引导,他们的大脑飞速的学习,宝宝这个时期就像一个勇敢的冒险者,我们为他营造的教育环境时期大脑发育的后天因素,所以环境对于宝宝的大脑发育起到关键作用,有助于宝宝成长为具有良好适应性和社交技能的人。
  影响宝宝大脑发育的五类食物
  现在儿童一般都有较好的饮食营养,但是有关专家调查结果表明,不少孩子的大脑受到食物的损害,影响了大脑的发育,这是由于平时多吃了下列食物。
  第一类:含铅食物
  警惕食品:爆米花、松花蛋、啤酒
  铅是脑细胞的一大“杀手”,食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。
  有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作过程中,机罐受高压加热后,罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。
  皮蛋在制作过程中,其原料中含有氧化铅和铅盐,铅具有极强的穿透能力,吃皮蛋也会影响智力。
  孕妇饮啤酒过多,啤酒中的铅可通过胎盘到达胎儿大脑,损伤智力。
  第二类:含铝食物
  警惕食品:油条、粉丝
  世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,所以,早餐不能以油要为主食。
  经常使用铝锅炒菜,铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。
  第三类:含过氧脂质的食物
  警惕食品:煎炸食物、腌制食品
  过氧脂质对人体有害,如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚,可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促大脑早衰或痴呆。哪些食品中含有较多的过氧脂质呢?
  主要有油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物,如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。还有炸过鱼、虾的油会很快氧化哈喇并产生过氧脂质。
  其它如鱼干、腌肉及含油脂较多的食品在空气中都会发生哈喇而产生过氧脂质。这些食物,孩子以不吃或少吃为好。
  第四类:含糖精、味精较多的食物
  警惕食品:味精、糖精
  糖精用量应加以限制,否则会损害脑、肝等细胞组织,甚至会诱发膀胱癌。世界卫生组织曾提出成年人每天食用味精不得超过4克,孕妇及周岁以内的婴儿禁食。
  动物试验提示,周岁以内的婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能。妊娠后期的孕妇多吃味精,会引起胎儿缺锌,影响孩子出生后的体格和精神发育,不利于智力发展。
  第五类:过咸食物
  警惕食品:食盐
  人体对食盐的生理需要极低,成年人每天7克以下,儿童每天4克以下,习惯吃过咸食物的人,不仅会引起高血压、动脉硬化等症,还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血缺氧状态而智力迟钝,记忆力下降,甚至过早老化。
  怎样帮助宝宝大脑发育的小知识
  一、如何促进宝宝大脑发育呢
  大脑的大多数回路都是在人生的头几年建立起来的。宝宝刚出生时的大脑只有最终成人大小的1/4,但到了2岁,就已经长到成人大小的3/4了!等到了5岁,孩子的大脑就会和成人大脑的大小及容量非常接近了。当然,这并不意味着你的孩子到上幼儿园的时候,就能知道所有大人都知道的事情,因为人生体验也很重要。大脑的这种发育意味着与学习、记忆、动作控制和其他各项大脑功能相关的脑部结构到孩子5岁时就已经建立起来了。这些彼此之间传递信息的结构和神经通路会在孩子的一生中都被不断地使用。这些连接,叫做突触,是一个人所拥有的所有动作、思想、记忆和感觉的基础。
  如何促进婴儿大脑发育
  0~1岁是宝宝出生后,在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期,从混沌走向开明,从无知到探索认知,如能及早得到外界的适当刺激和激励,将能最大限度地开发幼儿的多元智力,而这时期大脑的发育也是他们一生中尤显突飞猛进的一年。
  1.听、说儿歌。
  选一些简单有趣的儿歌每天对孩子说,每句最后一个字要容易发音,也可放录音给孩子听。说儿歌时最好带着表情和动作,边说儿歌边有节奏地晃动孩子或抱着孩子有节奏地走动。多次重复后可试着让孩子模仿。孩子的参与不仅促进了他们发音及对手势和表情的理解,体会节奏,而且增加了孩子的兴趣。 我知道与孩子一起玩小动物、交通工具等形象玩具,让孩子认识玩具名称。
  2.玩。
  玩具时成人边示范表演简单的动作,边说出玩具的名称,经反复训练,使孩子能根据问话指出相应的玩具。也可用手挡住他的眼睛,将玩具换个地方,放开手再让孩子去拿这个玩具,如果孩子能拿对这些玩具,说明他理解玩具的名称并记住了这些玩具特征。每次5分钟,每周1~2次。 拉过来啦将玩具放在离孩子较远的地方,用线将玩具系上,另一头放在孩子的手边,让孩子想办法用线把玩具拉过来。在玩具和孩子之间放一个障碍物如被子、枕头等,让孩子看到玩具,但不能轻易取到,鼓励他想办法获取玩具。通过解决问题的过程,锻炼孩子的直观行动思维能力。
  3.涂涂画画。
  给孩子提供纸(或白板)和蜡笔,鼓励孩子用笔在纸或板上涂涂点点。开始时妈妈握住孩子的手教他乱画,体会握笔画的感觉,当孩子熟悉后再放手让孩子随意画。孩子画画时,家长应鼓励和指导,不要限制;画完一张纸,换另~张,可每天练习,每次画s分钟左右。通过握笔练习,锻炼孩子手部小肌肉群的协调活动及手动作的准确性,增加兴趣。
  4. 看物指图。
  选择图像真实准确、画面简洁、色彩鲜艳的图画书或图片,如动物、日常用品、人物等,指着图画告诉孩子画的名称,并将图片上的物品与实物对比。将一堆图片呈现给孩子,成人说出某张画片上物品的名称后,让孩子找出来,孩子完成后应给予表扬。经常看画书会激发孩子对图画的兴趣,有利于言语能力与形象思维的同步发展。每次可看10张以下,每张画片点读2~3遍,再拿出下一张点读,每天可进行1~2次,每次时间不要超过5分钟,以免孩子因疲劳而厌烦。
  5. 摇摇晃晃学走路。
  牵着孩子一只手练习走路。当孩子能独自站立、蹲下、站起来时,让孩子在相距不远的两个成人问练习独走,成人的手将孩子围起以防孩子摔倒。当孩子会独走后,可玩拖拉玩具或小滚筒锻炼迈步前进。
  二、促进婴儿发育的食物
  宝宝的聪明大脑是"喂"出来的。努力给宝宝足够的母乳喂养宝宝出生后,母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸,既能促进脑细胞增殖,又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用,所以,母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。
  一些专家还认为,母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的"聪明激素",有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力,不易生病,还会更加聪明。让蔬菜成为宝宝喜欢的食物研究发现,蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E,又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜,就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象,发现每100毫升血液中含维生素C达到1.1毫克的孩子,智商要高出别人5分。可见,多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出,蔬菜是儿童的智慧能源。 研究发现:
  1.鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分,都是脑细胞发育的必需营养物质。因此,吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要,特别是在发育早期。
  2.蛋类鸡蛋中的蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用,释放出来的胆碱可直接进入脑部,与醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中的铁、磷含量较多,均有助于大脑发育。
  3.动物内脏主要指脑、心、肝和肾等,它们均含有丰富的蛋白质、脂类等,是大脑发育必需的营养物质。
  4.大豆及其制品均富含优质植物蛋白质,大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂,对大脑发育很有益。
  5.蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等,特别是核桃仁的脂肪酸,是大脑细胞所必需的营养,经常食用不仅会促进大脑发育,还会提高大脑的功能及活力,并防止脑神经功能发生障碍。
  6.牛奶富含大脑主要的7种营养物质,如所含的乳糖、丰富的维生素及色氨酸等,对脑髓和神经的形成和发育有重要作用。每天给宝宝吃营养丰富的早餐空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内,都需补充富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等健脑食物,这时的营养利用率要高于其他两餐。
  调查显示,平时不吃早餐的孩子与吃早餐的孩子相比,在记忆方面有明显的差别。研究专家的一项测定也表明,不吃早餐孩子的智商得分要比坚持吃早餐的孩子低10%-15%。聪明的妈妈一定要给宝宝养成吃早餐的好习惯,因为早餐如同一剂补脑灵药。从小养成有节制地进食经常过食,会使大量的血液经常存积在胃肠道,造成大脑缺血、缺氧,妨碍大脑的功能,导致智商下降。更为糟糕的是,过于饱食还容易诱发一种叫做纤维芽细胞的生长因子,在大脑中数以万倍地增长,使大脑细胞经常处于缺血、缺氧状态中,导致大脑主管语言、记忆、思维等活动的神经细胞功能受到抑制,得不到发育,从而降低智力。有节制地进食,不仅可以预防反日后引发糖尿病、高血压、高血脂症等疾病的隐患,而且会促进宝宝的智力发育。让宝宝保持适中的体重医学专家指出,肥胖会使大量的脂肪进入脑内,挤压大脑沟回,由此妨碍神经纤维增生与脑的沟回形成,最终,导致大脑皮层变得平滑,神经网络简单,形成"肥胖脑"。另外,体重过重的孩子呼吸幅度也会缩小,容易造成体内供氧不足,使大脑细胞缺氧,从而智力发育受到影响。身体肥胖儿与正常体重的孩子相比,不仅智商,尤其是操作性智商有很大差别,同时视、听感觉以及接受知识的能力都会处于低水平。
  三、早期教育促进大脑发育
  遗传是影响孩子智商的重要因素,但家教的作用也不可低估。尤其是在孩子大脑的发育阶段,父母的培养,哪怕只是玩捉迷藏等简单的游戏,都有促进孩子智力发育的作用。
  亚拉巴马大学心理学教授克雷格?雷米等人的一项长期研究对此提供了有力证据。他们把一批贫困家庭的4个月婴儿分成两组:一组送进教育中心,那里有老师教他们做游戏和唱歌;另一组不进行早期教育,只给他们提供足够的营养。到学龄前期,第一组儿童的智商比第二组高10—20分。到15岁时,第一组孩子的语文成绩和数学成绩均高于第二组。
  婴儿出生时便有几十亿个脑细胞,称为神经元。有的神经元在孩子出生前就彼此相连,调节心跳、呼吸等基本生理活动。其余神经元则在后天经历刺激后才能相通。孩子发育时,神经元形成的突起为彼此的联系和指挥生理活动铺平道路。例如,眼部神经元的突起延及大脑视觉皮质,可“翻译”眼之所见,并经其他神经元突起的联系,指挥人对所见之物作出反应。这类经历每重复一次,神经元之间的联系就被加强和巩固一次。婴儿0—2岁时,脑细胞发育迅速,神经元联系剧增。到2岁时,脑细胞之间已有300多万亿条联系。同时,未彼此连接、未经使用的脑细胞则被“废弃”。
  如果婴儿2岁以前错过了促进某些脑细胞发育的机会,是否会终生有智力障碍呢?不会,因为脑细胞联系的建立在整个儿童期都很频繁,而且有大量的机会促进它。父母在整个儿童期对孩子智力的开发,都会是有成效的。
  四、抓住宝宝大脑发育的黄金期
  宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。
  妈咪时间
  爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。
  动起来
  宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。
  所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。
  好的饮食
  专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。
  休息一会儿
  各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。
  Tips:你知道吗?
  男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。

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