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各年龄段的孩子要如何培养逆商

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各年龄段的孩子要如何培养逆商
  平时我们都会听到很多“商”,智商,情商,当然还有财商(骄傲脸),而现在有一个新的概念正在普及:逆商(AQ),有些专家还指出:100%成功=20%智商+80%逆商和情商
  究竟逆商是啥?为什么要培养逆商?如何培养?今天君Boss就为大家扒一扒!
  逆商是啥?面对挫折的反应,摆脱困境的能力
  逆商(Adversity Quotient,简称AQ),由美国著名学者保罗·史托兹提出,指的是人们遇到逆境和挫折时的反应,以及摆脱困境和战胜困难的能力。
  大量资料和数据表明,在现今日益激烈的市场经济中,那些创业成功的大学生,不仅具有创业家精神、优秀的管理能力和熟练的专业技能,他们的成功更大程度上是取决于他们摆脱逆境、克服困难的能力。
  保罗·史托兹认为,可以从四方面考察一个人的逆商:
  控制意识
  控制意识指的是人控制局面的能力。面对挫折时,软弱的人只会听天由命,而控制意识强的人会自己改变局面,相信人定胜天。
  控制意识弱的人通常说:“我不行,我做不到。”
  控制意识强的人通常说:“虽然很困难,但这算什么,一定有办法的。”
  找出问题的原因并承担责任
  高逆商的人往往能够清楚认识到自己陷入困境的原因,并且愿意承担责任,采取有效的行动改变局面。
  对负面影响的控制能力
  高逆商的人能够将逆境带来的负面影响控制在一定范围内,不至于扩展到其他层面,例如与同事为工作的事有争执,只会对事不对人,不会因此对同事产生意见或其他看法。
  能够将负面影响控制在一定范围内的人,就会更有信心控制局面,不至于惊慌失措。
  负面影响的持续时间
  逆商低的人,更倾向于认为逆境带来的负面影响会持续很长的时间,而事实上,负面影响对逆商低的人持续的时间确实更长。
  为什么要培养逆商?逆商对事业成功起关键性作用
  心理学家认为,一个人要有成功的事业必须具备高的智商、情商和逆商,在智商与其他人差不多或比其他人低的情况下,逆商对事业的成功起关键性作用。
  逆商可以使人有更好的表现,更高的效率和创造力,使人保持健康活力,拥有愉快的心情。
  有研究表明,高逆商的人手术后恢复的速度更快,从事销售行业的业绩远远高于低逆商的人,晋升的速度也会快得多。
  如何培养孩子的逆商?0~6岁的孩子培养方法大不同
  专家认为,应从小培养孩子的逆商 ,培养他们对挫折的忍耐能力,应对日后遇到的各种困难。
  儿童心理学认为,0~6岁的孩子正处于心理不断变化的阶段,在每个阶段都会呈现一些显著的特点,只有抓住这些特点才能应对幼儿逆商培养的问题。
  0~1岁不进行逆商培养
  在这个阶段,如果家长能用“平常心”照顾孩子——不表现得过分紧张,孩子就会对世界有一种安全感,开始TA的探索之旅。
  这种探索无所谓成功或失败,所以不要使孩子沮丧,这时候没有必要进行挫折教育。
  1~3 鼓励孩子面对困难
  这个阶段是孩子心理发展的一个重要转折点,周围的人事物都会对孩子的成长——语言能力的形成,思维方式、自我意识的萌芽,有重要的影响。
  其中最重要的是自我意识的萌芽。因为孩子开始意识到“我”的存在,会开始“独立”——有些事情要自己行动。
  这时候家长通常很头痛,但你必须有足够的耐心,等待孩子遇到困难,然后鼓励TA勇敢面对。
  例如孩子走得够稳时,需要去走走不平整的道路证明一下自己的能力,但跌倒了又很容易哭,这时家长不要帮助TA,而是要鼓励TA自己站起来。
  这里要提醒大家:刚开始时,鼓励好像没什么效果,但这不意味着你鼓励的内容不好,而是这需要一点时间。
  3~6岁在游戏中培养逆商
  小孩子都喜欢玩游戏,因为他们在游戏中有较大的自由度,可以做自己喜欢的角色,不受大人约束。对家长来讲,游戏能很好地帮助他们了解孩子的心理。
  孩子需要在日常生活中发泄负面情绪。和孩子一起玩游戏时,如果发现TA表现异常,就可以用“角色语言”跟TA沟通,你会发现比平常的劝说教导更有效。
  有一个内向的孩子,她总是不那么自信,也喜欢“鼓励”别人失败,她的父母花了不少功夫都找不到原因。
  在一次游戏中,小女孩的妈妈以她最喜欢的小动物“角色”跟她聊天,发现原来之前有小朋友说小女孩“笨”,小女孩把这话听进去了。之后她的妈妈就给她一些合适的活干,慢慢地培养起孩子的自信。
  孩子遇到挫折怎么办?4个方法教孩子应对意想不到的挫折
  孩子在实现目标的过程中会遇到很多意想不到的挫折,影响了目标的执行计划,这时家长可以教孩子四个方法:
  自我激励法
  自我激励是利用孩子的内在能动性形成良好的道德品质和习惯,这种方法也能帮助孩子锻炼意志力。
  教孩子使用自我激励法应注意以下三点:
  首先让孩子对自己有正确的认识,了解自己的优点和缺点。这关键是让孩子对自己的能力有信心,相信自己可以完成一件事。有足够的信心和自我激励,孩子会变得更勇敢。
  第二就是让孩子学会自我控制和约束。想做到“做事不半途而废”,这个过程会遇到很多意料之外的困难和挫折,家长必须鼓励孩子控制好自己的情绪和意志,避免轻易被困难打倒。
  第三,培养孩子的自尊和上进心。凭借强大的自尊心和上进心,能够让孩子的潜能被发现,往最好的方向发展。
  当然,孩子现在还小,依靠自我鼓励去“将事情做到底”仍然很困难。因此家长和老师不要忘了给孩子一些及时且有益的指导。
  给孩子树立榜样
  没有人能否认榜样的力量,尤其是那些有坚定的毅力、执着地追求人类进步的的人,他们在孩子的眼中是英雄。
  培养孩子良好的品质,就需要一个榜样作为孩子前进的标杆。而最好的榜样就是身边的人。
  也许父母没有做什么丰功伟绩,但对待工作和生活时总是充满勇气,对孩子有不懈的爱和帮助,做事情不会半途而废,这就是好榜样。
  当然孩子也可以找一些年纪相仿的榜样,在你追我赶的竞争中学习。平时家长和老师可以给孩子讲一些勇敢、执着的孩子的故事。
  故意让孩子吃点苦头
  大多数孩子都在物质条件较好的环境下长大,有的会缺乏意志力。家长可以故意让他们吃点苦头,锻炼他们的意志,让他们知道如何坚持。
  锻炼身体是一个好方式,不仅能增强孩子的体质,也能提高他们的心理承受能力。此外,也可以让他们挤挤公交,步行代替乘车(哪怕有点晒)等等。
  但这些训练都是在不损害孩子身体健康的前提下进行的,如果担心孩子自己不能坚持下去,家长应该起监督的作用。在必要的时候,真的要对孩子“狠”一点。
  竞争促进步
  我们平时可能会遇到一些人,给TA交代任务让TA独自完成,TA的拖延症就发作,甚至干脆不做。但如果给TA布置任务时,告诉TA还有很多人跟TA竞争,这时就能够激起TA不服输的心理,积极地完成任务。
  为什么会这样呢?
  因为人都不愿意承认自己是弱者,特别是青少年。家长可以尝试用竞争的方式激发孩子不屈不挠的精神,激励他们坚持到底。
  有很多竞争的方式可以尝试,家长可以鼓励孩子跟要好的朋友竞争,也可以用游戏的方式,例如和你的孩子同时开始学习英语,你可以每天都比较一下谁学得快一点,谁掌握得更好。通过竞争促使孩子遇到困难也不轻易放弃。

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