折耳根叶子的做法大全
- 教学实录
- 2024-04-28 13:08:01
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折耳根叶子的做法1
主料
折耳根 1把
辅料
食盐 适量 姜 适量 蒜 适量 老抽 适量 香油 适量 辣椒油 适量
1.折耳根叶去掉根蒂和毛须,放入清水中泡去泥
2.洗净沥干水份
3.加入盐、姜蒜、老抽和油辣椒拌匀
4.最后淋入点儿香油即可
折耳根叶子的做法2
原料:
折耳根30克,红枣4枚,猪肺250克。
做法:
猪肺反复清洗干净,切块,放入锅中爆干水分,再放入水中漂洗,挤干水,加水适量,下红枣,文火煮至猪肺熟后,下折耳根,再煮20分钟左右,调味食用。
功效:
清热解毒,止咳消痛。适用于急性支气管炎、肺脓疡、肺炎属热毒壅盛者,症见胸痛,发热,咳嗽,痰多黄稠等。
折耳根叶子的做法3
原料:折耳根叶、红椒、蒜。
做法:
1、折耳根叶洗净,红椒洗净切丁,蒜切片;
2、锅烧热倒少许油,下蒜片煎出香味;
3、倒入折耳根,翻炒至软(时间很短,很快就可炒软);
4、倒入红椒丁,关火,调入盐、一点点糖炒匀即可。
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