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肌肤“秋补” 摆脱干燥粗糙和暗沉的方法

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肌肤“秋补” 摆脱干燥粗糙和暗沉的方法
  核心提示:炎热夏季已经过去,秋天的肌肤是比较凉爽、干燥的,由于秋天剧烈的温差变化,皮肤容易缺水干燥,造成表皮干涩、紧绷,甚至出现脱屑、过敏现象,粗糙、晦暗。因此,须赶紧进行秋补大行动!
  防晒要继续
  秋天其实比更容易晒黑。夏季阳光很烈,很容易引起晒黑,大家都有防晒的自觉意识。
  秋天阳光是斜射的,不过秋季阳光中含有大量的长波紫线U-VA,更容易穿透皮肤,刺激黑色素产生,破坏胶原蛋白和弹力纤维,肌肤就会在不知不觉中出现和老化现象。所以对干燥敏感的肌肤,防晒工作不可马虎。
  保湿是
  秋季皮肤重保湿,但不要将补水和保湿混为一谈。保湿是防止肌肤水分蒸发,水分留住了,才能拥有水嫩肌肤。而补水是直接补充肌肤细胞所需的水分。
  皮肤最表面的角质层通常保有15%-20%的水分含量,皮肤才会感觉舒适。秋季的降温,会让皮肤血管收缩,导致汗腺、皮脂腺的分泌减少,当角质层含水低于10%的时候,皮肤就会变得粗糙,失去弹性,从而产生现象。
  美白要加强
  秋季保养需要加强美白,这样可迅速将夏季所累积的黑色素排除掉。秋季肌肤代谢迟缓,使用美白保养,可以改善肤色不均的现象。
  用保湿护肤品锁住水分
  水分不足的时候,肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓,类似干燥、敏感、、粗糙等皮肤问题会接踵而来。因此洗脸过后,应尽快涂上保湿的护肤品。可使用喷雾式活泉水,或使用面膜,锁住水分。
  类似水、蜜、奶液、冰晶、啫喱等水液类护肤品也应经常备在身边,这类护肤品,多含有氨基酸、、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分,且与水相结合为主,便于皮肤的渗透、吸收,从而能增加和改善皮肤的含水量。含油脂量较高的冷霜类护肤品,虽然不能直接补充水分,但可减少水分的挥发。
  补充胶原蛋白增强储水能力
  皮肤中胶原蛋白占72%,真皮中80%是胶原蛋白,它的螺旋结构如水库的堤坝一样,锁住皮肤深层水分,使皮肤光泽滋润、柔滑。因此被专家称为“皮肤的软黄金”。 有经验的女性,都不再只看重肌肤表面的补水与营养,根本的解决办法,还在于通过口服胶原蛋白的办法,还原肌肤的年轻结构。

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