教你快速美白的八个方法

快速全身美白的方法

快速美白好方法

快速美白祛斑的方法

快速美白小方法介绍

快速全身美白的方法小窍门

15种脸部快速美白的方法

快速美白脚的方法有哪些

十种脸部快速美白的方法

晒后快速美白的方法有哪些

牙齿矫正美白以及快速美白牙齿可以试试哪些方法

教你快速美白的八个方法
　　1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
　　2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
　　3、夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
　　4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
　　5、选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理方法。
　　6、 睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸；这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用。
　　7、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。
　　8、夏天尽量少吃或者不吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。