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  导语:山楂的做法有哪些?以下是小编精心为大家整理的有关山楂的做法,希望对大家有所帮助,欢迎阅读。
  山楂的选购
  在选购山楂时最好挑选果形整齐端正,无畸形,果实个大且均匀,果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩,没有干疤虫眼或外伤,并具有清新的酸甜滋味的优质品。皮色青暗、没有光泽,表面皱缩、有虫眼、干疤或破皮,果肉干硬或散软,说明该山楂质量差,尽量不要购买。
  山楂小偏方
  ◆山楂炒吃有健胃消食的功效,尤其擅长消化肉食。
  ◆山楂生吃(注意必须连红皮一起吃),活血化淤的作用最好。
  ◆山楂与丹参合用,对防治冠心病、脑动脉硬化效果更好。服法是:干山楂每次6~12克,煎水服(怕酸者可适当加糖),丹参每次1~2片,每日2~3次。一般情况下服用山楂的剂量为干果:6~12克,鲜果:10~20克。
  ◆山楂配海带,山楂配荷叶均可降血脂。
  ◆山楂配芹菜,可降血压。
  山楂的作用
  1.降血脂
  防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
  2.开胃
  开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
  3.活血化瘀
  山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。
  4.治疗腹泻
  山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
  5.促进子宫的复原
  山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。
  6.抗衰老
  山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
  山楂的药用价值
  1.中药饮片
  山楂入药可分为生山楂、焦山楂、炒山楂、山楂炭等多种。山楂配麦芽、神曲称焦三仙,可治疗消化不良;山楂与决明子微炒代茶饮可润肠通便;山楂与月季花、红糖煮水饮用可治因寒而致的痛经;山楂、丹参代茶饮对缓解高血脂、高血压、胸闷有益;山楂配麦冬、荷叶泡水含漱,对头颈部放疗引起的口干舌燥有辅助治疗作用。
  2.日常饮食
  用山楂做药膳及食品方式颇多,可做成山楂糕、山楂片、果丹皮,还可做汁、酒、酱、元宵馅、冰糖葫芦、罐头等,可根据自己的喜好进行选择。煮肉时加少量山楂,可缩短煮肉时间,并使味道鲜美,钙质也在微酸的肉汤中容易溶解,便于吸收。
  适用人群与食用禁忌
  适用人群:
  一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。
  >>食用禁忌:
  孕妇、经期、血友病、紫癜、消化性溃疡、胃肠道出血、视网膜出血者,忌吃山楂。老年、儿童、胃酸过多的人慎食。
  山楂做法大全
  1.山楂果酱
  食材:
  山楂、冰糖
  做法:
  1.将山楂清洗干净摘去梗。
  2.用刀从中间剖开。挖去籽和果蒂,处理好的果肉备用。
  3.将山楂倒入豆浆机中,加入冰糖拌匀(冰糖最好弄碎),加入适量的水。
  4.选择“浓汤”按键。豆浆机工作结束,即得浓稠的果酱。
  5.取干净的容器,用开水稍烫杀菌,然后把晾凉的果酱倒入容器内,密封保存。
  2.雪红果
  食材:
  山楂500g、白糖120g、开水100ml、淀粉50g
  做法:
  1.山楂放入淡盐水中浸泡10分钟,去蒂清洗干净。
  2.用小刀去掉红果柄和根底。
  3.锅置火上倒入白糖,加入开水,刚好没过白糖即可,不停的搅拌直至冰糖全部融化转至小火。
  4.熬至糖浆出现很多泡泡、用锅铲沾少许糖浆能将其挂住牵出丝。
  5.倒入山楂,轻轻翻炒3-5分钟。
  6.待山楂炒至表皮略有皱褶即可。
  7.用漏勺筛入淀粉,待锅内的糖浆凝固,山楂表面挂上白霜后即可出锅。
  8.筛去多余的淀粉,待其冷却后即可食用。
  3.炒红果
  食材:
  山楂、冰糖、盐适量
  做法:
  1.把新鲜山楂泡泡洗净。
  2.先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧一下,然后拔出。
  3.在红果的另一端,用同样的方法把笔帽拧进去,红果核就能被笔帽完整的捅出来了, 这个方法很方便,也可以保持红果的完整。
  4.干净的锅中,放清水,倒入一点盐。
  5.把处理好的山楂一起放入,开大火煮。
  6.锅里水滚后,撇去浮沫,转中火盖上盖子,煮三四分钟至水渐少。
  7.开盖,倒入冰糖。
  8.中火不断翻动几分钟,至锅中水份变少即可出锅。完全凉透后,可装瓶再淋点蜂蜜,放入冰箱冷藏后吃,更具风味。
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