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新鲜牛肝菌做法
  牛肝菌是云南的特产,牛肝菌做法有很多,下面是小编收集整理的新鲜牛肝菌做法,希望对你有帮助。
  意大利牛肝菌蘑菇汤
  材料:牛肝菌、香菇、双孢菇、橄榄油、大蒜
  做法:
  1、将牛肝菌放在冷水中浸泡20分钟泡发;
  2、在汤锅中放入适量橄榄油,中火加热后放入香菇、双孢菇、大蒜和少许盐,搅拌混匀,煮5分钟左右;
  3、取出浸泡在冷水中的牛肝菌,用过滤纸过滤牛肝菌的液体,去掉牛肝菌蘑菇的残渣,保留液体;
  4、将过滤后的牛肝菌液倒入汤锅中与其他食材一起煮;
  5、最后放入高汤,煮沸,然后小火炖20分钟即可。
  油泡牛肝菌
  材料:牛肝菌、花椒、柿子椒
  做法:
  1、把牛肝菌加水浸泡,晾干水备用;
  2、在锅中倒入适量油,爆香花椒和辣椒;
  3、将事先晾干好的牛肝菌放入油锅中,炸香后即可。
  牛肝菌炖乌鸡
  材料:牛肝菌、乌鸡、糖、胡椒粉、鸡精
  做法:
  1、将乌鸡斩块过水,牛肝菌浸泡后沥干,姜切片备用;
  2、在汤锅中放入清水,加入姜片、乌鸡、牛肝茵,用大火烧开,然后转至小火炖45分钟调味即成。
  牛肝菌的功效与作用表现在哪些方面?
  牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸,还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱。可药用,治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐,还可用以治妇女白带异常。
  牛肝菌具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效。
  另外,牛肝菌还有抗流感病毒、防治感冒的作用。
  可见美味牛肝菌确是林中菌类中功能齐全、食药兼用的珍品。经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环。
  牛肝菌不仅可以餸饭,还可以当下酒小菜。少放盐,多放些糖,可以当可口零食。
  牛肝菌价格
  牛肝菌的价格是多少?从相关渠道了解到,牛肝菌的价格从几十块一公斤到一百多块一公斤不等,有的是整个卖的,有的是切片卖的,也有的是做成酱料卖的。野生牛肝菌因为“野生”二字,卖得更加红火。面对琳琅满目的野生牛肝菌,我们应该怎么选择呢?如何才能挑选到好的牛肝菌,牛肝菌在食用的时候又需要注意什么问题呢?
  牛肝菌营养丰富,是一种世界性著名食用菌。云南省各族群众喜爱采集鲜菌烹调食用。西欧各国也有广泛食用白牛肝菌的习惯,除新鲜的作菜外,大部分切片干燥,加工成各种小包装,用来配制汤料或做成酱油浸膏,也有制成盐腌品食用。云南省从一九七三年起出口白牛肝菌,销往西欧,极受欢迎,供不应求。

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