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  鲭鱼的做法有很多种,它既可以清蒸,也可以红烧,还可以做成鲭鱼罐头食用,不管用什么样的烹饪方法,都不影响鲭鱼在人们心中的地位。鲭鱼的味道鲜美,鱼肉鲜嫩可口,是人们餐桌上的一道美味佳肴。下面,我们就来分析一下鲭鱼的具体做法!
  小白菜熬鲭鱼
  主料:鲭鱼、小白菜、粉丝、五花肉
  调料:盐、味精、醋、糖、八角、花椒、葱、姜、蒜、花生油
  步骤:
  1、鱼处理干净,改刀切成块;
  2、葱姜蒜爆锅,炒香五花肉,放鱼块煎一下,加清汤,慢火炖;
  3、加入小白菜、粉丝,炖熟即可。
  特点:色泽洁白,鲜香味美。鱼要先煎一下;炖好后去掉八角、花椒。
  香椿鲭鱼
  主料:鲭鱼(300克)、香椿(100克)
  调料:植物油(25克)、味精(2克)、酱油(5克)、料酒(10克)、大葱(5克)、姜(5克)、花椒(3克)、盐(2克)、胡麻油(5克)、香油(5克)
  步骤:
  1、鱼宰净,在鱼身两侧划上斜直共刀;香椿切段;
  2、锅加油烧热,加葱、姜烹锅,放入料酒、酱油、清汤、精盐、花椒;
  3、下入鲭鱼、香椿,用旺火烧沸,小火焖熟,加味精,淋花椒油,香油即可出锅装盘。
  红烧鲭鱼
  主料:鲭鱼、香菇、竹笋、
  调料:花椒、葱、姜、花生油、盐、味精、糖、酱油、料酒、醋、胡椒面、淀粉、香油
  步骤:
  1、鲭鱼处理干净,改刀,加少许酱油腌一下;
  2、用六至八成热油将鱼炸至金黄色;
  3、葱姜爆香,炒配料,加汤,调味,加鱼,慢火烧至入味;
  4、急火收汁,加湿淀粉勾芡,加香油即可。
  特点:色泽红亮,清、香、鲜。鱼要先炸后烧,务必用慢火烧透。
  日式盐烤鲭鱼的做法:
  1、将超市买回的薄盐鲭鱼多余水份用厨房纸巾吸干, 切大块, 并在鱼背上切十字花; 日式沾酱调匀备用(日式酱油+白萝卜泥)。
  2、鱼皮上抹上橄榄油或植物油(才能烤出香香的脆皮)。
  3、烤箱预热(220度C 或 450度F); 鲭鱼放入烤盘, 以(220度C 或 450度F) 烤10分钟。
  4、10分钟到了, 再将温度调高至(275度C 或 550度F) 将鱼皮烤出香脆的口感 (约5分钟); 温度调高之后必须盯紧, 以免温度太高而烧焦了。
  5、鲭鱼烤好之后, 淋上少许柠檬汁, 直接原味或搭配日式沾酱都很棒。
  日式盐烤鲭鱼怎么做美味关键:
  注意鲭鱼烤的外皮酥脆+鱼肉富油脂不干柴才是好吃的关键哟。
  鲭鱼押寿司的做法
  用料
  主料
  鲭鱼1条 米饭适量
  辅料
  山葵适量 醋适量 砂糖适量 盐适量
  鲭鱼押寿司的做法
  1.鲭鱼用盐腌制1小时。
  2.洗干净后擦干,盖上厨房纸巾或纱布,用醋泡10分钟。
  3.擦干后,用夹子去骨,撕去表面的皮,备用。
  4.在昆布上剪几个口,放到米上,进行正常的煮饭。
  5.小火加热米醋,但不要沸腾。小心融入糖、盐进行调味,冷却。
  6.冷却好的醋逐一点点倒入米饭中,并用切的方法搅拌均匀,边搅拌边尝试味道,调整至米饭稍稍湿润有粘性,味道适中即可。
  7.将鲭鱼横向切成平整的一片。
  8.工作台铺上保鲜膜,放上鱼肉,鱼肉与模具进行比对,将多余的切除掉。
  9.放上模具,切除的鱼肉用来填补空隙。
  10.放上适量的醋饭。
  11.压板包上保鲜膜。
  12.用力将醋饭压平压紧,如果有时间,用重物压几个小时会更好。
  13.除去模具,用保鲜膜包好翻过来,切块并除去保鲜膜即可。
  烹饪技巧
  1 市面上有调味好的寿司醋,买回来可以直接使用。也可以用醋、砂糖、盐调配出自己喜欢的风味。
  2 做押寿司的米饭可以选择使用比较软糯口感的米饭。
  3 若有时间,延长压制的时间,会有更好的造型,味道也会更加柔和。
  4 鲭鱼也可以改成任何喜欢的鱼类。
  5 除了鱼肉和醋饭两层外,中间页可以增加香菇、紫菜、黄瓜等夹层,但建议尽量不要太厚,以免不好切块。
  茄汁鲭鱼
  主料:鲭鱼650g、蕃茄2个、蕃茄酱50g
  辅料:油适量、盐适量、味精适量、糖适量、葱适量
  步骤:
  1、鲭鱼洗净后,晾干;
  2、起锅放油,煎鱼,煎到金黄色,煎锅到两面金黄色,盛出备用;
  3、高压锅放入适量的油,放入西红杮块翻炒,炒出汤汁;
  4、放入适量的葱段翻炒,放入煎好的鲭鱼,放入蕃茄酱;
  5、加入适量的糖和水,开火,高压锅上汽后七八分钟关火,即熟。
  小贴士:鱼一定要煎到火候,要不然会腥,高压锅内的水没过鱼即可。
  红烧鲭鱼
  主料:鲭鱼4条
  辅料:油适量、盐适量、葱适量、料酒适量、酱油适量、白糖适量、醋适量、花椒粒适量、大料适量、香叶适量、香菜适量、干红辣椒适量、腐乳汁适量、姜适量、蒜适量
  步骤:
  1、鲭鱼去除内脏洗净,控水,准备好葱姜蒜、大料、花椒粒、干红辣椒、香叶;
  2、热锅凉油,放入花椒粒小火炸香,捞出不要;
  3、鲭鱼表面抹一层面粉,放入油锅中煎至两面金黄;
  4、放入葱姜蒜、大料、香叶、干红辣椒炒香,倒入适量料酒,放入适量白糖,倒入适量红烧酱油,倒入适量醋;
  5、再放入适量红腐乳汁和盐调味,倒入适量清水,大火炖15-20分左右;
  6、带汤汁收的差不多时放入香菜即可。
  小贴士:腐乳汁本身也有咸味,盐要适量放;炖鱼时要时不时打开锅轻轻翻动鱼,以免鱼粘锅。

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