完美妈妈如何造就焦虑的孩子

如何造就不自私的孩子

如何帮孩子度过考后的心理焦虑期

父母如何帮助孩子克服焦虑症

如何消除焦虑

如何缓解心理焦虑

如何缓解考前焦虑

如何应对职场焦虑

妈妈如何培养孩子的自信

如何赶走焦虑症

如何预防焦虑症

完美妈妈如何造就焦虑的孩子
　　不是哪个的问题是关系出了问题
　　张女士一坐下，就迫不及待地说问题:孩子今年高三了，天天喊不想学习，一打游戏就是半天，还逃课去网吧，打也打了，劝也劝了，可是孩子现在就是不想学了，眼看就要高考了，怎么办呢？
　　“邰老师，你去我家去给我儿子咨询咨询吧。”我笑了笑，说先不急。她抢过话说:“不行，我来找你就是为了我儿子，是他有问题，不是我啊。”我说:“不是哪个的问题，是关系出了问题。”
　　在接下来的对话中，我了解到:
　　张女士从小就很优秀，大学毕业后，从事会计工作，对儿子从小就要求很严，儿子也很争气。只是现在和老公的关系不太好，老公做的是很普通的工作，挣得钱也没她多，老公时常怀疑她在外面有人，让她很痛苦。可到单位还得装得跟没事一样，下了班，心里就非常难受，常烦躁。看到儿子的成绩下滑，就会狠狠批评。她常因此觉得对不起孩子。她感觉活得很累。
　　大家都知道，一个人人格的形成，与他早年与父母的关系有关，或者换句话说，父母对待孩子的态度与方式造就了孩子的人格。一个从小就有很强优越感的，受过良好教育，又有一份好工作的女人，她的一切近乎完美，即使当母亲，也要当一个完美的母亲，从小对儿子严格要求，不希望儿子犯错，实际上是在说不允许自己犯错。
　　孩子犯了她认为的错误时，她最初是好言讲道理，可不一会儿就没耐心了，不是吵就是打，虽然不多，但每次都会让孩子记住，下次不可以再犯这样的错了。一个如此完美的母亲，会无意识地把孩子的不完美，看成是自己的不完美，这会让她产生很强的受挫感。这种挫败感，可以直接导致她对孩子的态度发生变化，即加强对孩子的控制，以便使孩子更加接近她所要求的完美的标准。
　　当这位妈妈用尽所有方法，还不能使孩子达到自己要求时，内心会变得无比焦虑不安。
　　由于妈妈的完美强势，爸爸在家中明显处于弱势，以前儿子与爸爸结成同盟，经常一起对抗妈妈，现在儿子长大了，可以不需要爸爸就单独和妈妈较量，妈妈的焦虑更是增加，加之老公对自己不信任，导致她一肚子焦虑无处诉说，无处化解。
　　当焦虑越积越多的时候，孩子就是最好的发泄平台，监督孩子学习，关注学习成绩与名次。妈妈焦虑的心情会自然地传递给孩子，孩子会认为自己不好，慢慢地，孩子内心的焦虑与恐惧也越来越多。
　　妈妈与孩子的焦虑在互相影响，直接的后果就是孩子对学习越来越丧失兴趣和信心。打游戏与不上学，就成了孩子释放焦虑的出口。
　　当我与这位妈妈可以静静地坐下来，让她释放焦虑的时候，她慢慢地开始意识到要首先处理的问题是先让自己稳下来，之后，与老公一起，让家庭的气氛稳下来，慢慢地，鼓励和欣赏孩子，与孩子之间建立一种非控制的关系，取而代之的是让孩子能够充分自由成长，以信任孩子的眼光让他自己决定用什么态度来对待高考，相信孩子在这种关系下可以做出正确选择。
　　真正的完美，就是知道自己并不完美，知道自己需要完善。这样的完美才会轻松。