提升记忆力饮食之一:野生蓝莓 蓝莓含有丰富的抗氧化物质,能有效的清除体内的杂质,研究表明经常食用蓝莓能加快大脑内海马神经元细胞的生长以及分化,能有效的提高记忆力,能调节人体的平衡,减少高血压以及其他的...