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    头发保养必知小常识

    一、护发的常识是节食会导致脱发。 长期不吃主食，体重下降会带来大把掉发的副作用。缺乏锌、蛋白质等营养成分会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。建议多吃富含蛋白质的食物，比如鱼类和豆类，而绿叶蔬菜和胡萝卜也是...

    头发保养必知小常识2024-03-18 03:20:01 650
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