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苹果带皮清洗的方法和带皮吃的好处
大部分人吃苹果都会把苹果皮削掉,其实,苹果皮中的膳食纤维、维生素最多,苹果带皮吃可以保护我们的肺脏,还能防癌,下面我们来看看苹果带皮吃究竟有什么好处。 很多人担心苹果皮表面会有农药残留,其实,经过正确...
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大部分人吃苹果都会把苹果皮削掉,其实,苹果皮中的膳食纤维、维生素最多,苹果带皮吃可以保护我们的肺脏,还能防癌,下面我们来看看苹果带皮吃究竟有什么好处。 很多人担心苹果皮表面会有农药残留,其实,经过正确...