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美容养颜必不可少的5种营养素护肤技巧
维生素A 与肌肤健庚亲密接触 维生素A参与促进皮肤新细胞的生成,能帮助皮肤保持弹性,对眼睛及头发的健康也有重要作用。皮肤或头皮干涩都是缺乏维生素A的表现。 最佳蔬果来源 所有红色、橙色的水果和蔬菜都富...
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维生素A 与肌肤健庚亲密接触 维生素A参与促进皮肤新细胞的生成,能帮助皮肤保持弹性,对眼睛及头发的健康也有重要作用。皮肤或头皮干涩都是缺乏维生素A的表现。 最佳蔬果来源 所有红色、橙色的水果和蔬菜都富...